春去夏來(lái)，季節交替。春天和夏天是截然不同的季節，氣溫、濕度等方面都會(huì )發(fā)生改變，對于身體抵抗力相對較弱的人來(lái)說(shuō)，稍不注意就很容易患上疾病。如今恰逢換季，有哪些常見(jiàn)的疾病需要我們注意?

　　01

　　紅眼病

　　春夏換季最常見(jiàn)的眼部問(wèn)題就是紅眼病，紅眼病常出沒(méi)于高溫高濕季節，而春夏之交，雨水泛濫使得空氣濕度大，給了它可乘之機。

　　加上天氣開(kāi)始漸漸炎熱，人們喜歡去公共游泳池游泳，眼睛容易接觸到水里的細菌，患上紅眼病。此病在中醫上被稱(chēng)為“天行赤眼”，是外感風(fēng)熱邪毒，客于肺經(jīng)，上攻于目引發(fā)的。

　　艾灸調理可取穴：太陽(yáng)、絲竹空、印堂、風(fēng)池、合谷。

　　02

　　皮膚病

　　春夏是真菌的活躍期，溫暖潮濕的環(huán)境最適合它們茁壯成長(cháng)，容易使皮膚易過(guò)敏人群患上手足癬、花斑癬等皮膚病。

　　輕者出現丘疹、水泡、紅斑、脫皮，重者皮膚潰爛、皸裂。尤其是天熱后，腳部易出汗，真菌容易在腳趾間繁殖，出現腳氣。

　　晚上泡腳時(shí)可加入艾灰，預防調理腳氣，殺菌止癢。中醫認為皮膚癬菌病是因汗泄不暢而致內蘊濕熱，病久耗傷陰液，營(yíng)血不足，血虛生風(fēng)生燥，肌膚失養而成。肺主皮毛，所以皮膚上的問(wèn)題一般都要找肺。

　　艾灸調理皮膚病時(shí)，有一組黃金搭檔的穴位是最常用的：阿是穴、曲池穴、血海穴、合谷穴。

　　03

　　腸胃病

　　腸胃病也是春夏之交的不速之客，天氣變化無(wú)常，忽冷忽熱，很容易著(zhù)涼，致使腸胃功能紊亂，引起消化不良;

　　另一方面，由于天氣變熱，食物容易變質(zhì)，還有一些人因為天熱會(huì )吃生冷的食物，對腸胃產(chǎn)生刺激，引發(fā)腸胃不適。

　　在中醫角度上分析，是因為春夏交替，毛孔受溫暖的環(huán)境影響張開(kāi)，易受空氣中的水濕之氣入侵，加上春季肝氣生發(fā)不利，肝氣犯胃，影響脾胃運化，導致食腐不化，在身體內產(chǎn)生另一股濕氣，兩大濕氣積于消化系統，就會(huì )形成各種腸胃不適。

　　“保胃”的首要措施就是防寒，防止腹部受涼;多吃百合、山藥等健脾養胃的食物;

　　艾灸調理取穴：中脘，內關(guān)，足三里。

　　04

　　感冒

　　每次季節的更替，總少不了感冒這個(gè)大瘟神。春夏交替之時(shí)的氣溫不是很穩定，忽冷忽熱容易讓人患上流感。

　　一般來(lái)說(shuō)，被感冒盯上的，都是身體機能比較弱的人，尤其是臟腑嬌嫩，免疫力發(fā)育尚未完全的孩子，沒(méi)有辦法快速適應變化，衛氣不足以保護身體，使外邪入侵。

　　提高身體抵抗力是最重要的預防措施，艾灸大椎穴、身柱穴和神闕穴，可以增強體質(zhì)和提高抗病能力。